11/10スタート 30days！ヨニエッグ・エクササイズ
￥12,000
税込
商品コード： exercise
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自分の身体を知るって楽しい♡
分かると安心します。
身体を使うって嬉しいことなんです。
「知らない、分からない、怖い」は卒業ですよ～！
膣と仲良くなる1ヵ月♬
集中してエクササイズしてみましょう。
体・心に色んな変化があると思いますよ。
（エクササイズの内容）
・ヨニエッグを使ったウエイトリフティング（任意）
・ヨニエッグを膣の中で動かす
・瞑想
・ヨニエッグヨガ など
（開催内容）
・毎日5～10分程度の短いエクササイズや瞑想のインスタライブ配信
・10日間ずつの前半、中間、後半に分けて、それぞれの初めにエクササイズのzoomを、終わりにシェアやQ&Aのzoomを各60分程度行います。
※zoomは調整さんで皆さんの参加しやすい時間にしますが、合わない場合はアーカイブ視聴をお願いします。
◎日程：11/10～12/10
◎必要なもの：ヨニエッグ
（ウエイトリフティングをする方は穴ありのヨニエッグと糸が必要になります。他のエクササイズは穴なしのヨニエッグで大丈夫です。）
◎使用するアプリ：インスタ、zoom
分かると安心します。
身体を使うって嬉しいことなんです。
「知らない、分からない、怖い」は卒業ですよ～！
膣と仲良くなる1ヵ月♬
集中してエクササイズしてみましょう。
体・心に色んな変化があると思いますよ。
（エクササイズの内容）
・ヨニエッグを使ったウエイトリフティング（任意）
・ヨニエッグを膣の中で動かす
・瞑想
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（開催内容）
・毎日5～10分程度の短いエクササイズや瞑想のインスタライブ配信
・10日間ずつの前半、中間、後半に分けて、それぞれの初めにエクササイズのzoomを、終わりにシェアやQ&Aのzoomを各60分程度行います。
※zoomは調整さんで皆さんの参加しやすい時間にしますが、合わない場合はアーカイブ視聴をお願いします。
◎日程：11/10～12/10
◎必要なもの：ヨニエッグ
（ウエイトリフティングをする方は穴ありのヨニエッグと糸が必要になります。他のエクササイズは穴なしのヨニエッグで大丈夫です。）
◎使用するアプリ：インスタ、zoom
〒679-2153 兵庫県姫路市香寺町田野15-5/p>
TEL：090-5016-0510
